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News

Aktuelles vom Verein

NIKOLAUS-TURNIER 🥂 FREITAG 08.12.2023 ab 15:30 Uhr im GRABENSTÄTT

NIKOLAUS-TURNIER 🥂 FREITAG 08.12.2023 ab 15:30 Uhr im GRABENSTÄTT

Wir freuen uns auf ein zahlreiches Erscheinen zum Nikolaus Turnier! Danke an alle Helfer und Spender!
Bitten den Abschnitt ausfüllen und mitbringen. Im Post findet Ihr mehr Infos! Danke!

Glückwunsch an die Prüflinge aus Grabenstätt!

Glückwunsch an die Prüflinge aus Grabenstätt!

Viele neue Kyu Grade wurden von unseren Grabenstätter Freunden erreicht. Tolle Leistung und herzlichen Glückwunsch!

DEUTSCHE MEISTERSCHAFT IN KAISERSLAUTERN 💪🏻

DEUTSCHE MEISTERSCHAFT IN KAISERSLAUTERN 💪🏻

In spannenden Kämpfen konnten sich alle 4 über eine Platzierung unter den besten 10 freuen. Top Mädels!!

GRAND PRIX IN PILSEN – TSCHECHIEN

GRAND PRIX IN PILSEN – TSCHECHIEN

Zu Gast beim tschechischen Grand Prix um gegen EU weite Gegner zu bestehen!

Burgkirchen Open 2023 – Am Sonntag dem 05.11.2023

Burgkirchen Open 2023 – Am Sonntag dem 05.11.2023

Allen Startern vom TSV Grabenstätt und vom 1.CKKS ganz herzlichen Glückwunsch. Ganz klasse gemacht!

MENSCHEN MIT HANDICAP AUCH SEHR ERFOLGREICH IN ÖSTERREICH 👏🏻

MENSCHEN MIT HANDICAP AUCH SEHR ERFOLGREICH IN ÖSTERREICH 👏🏻

Auch Klasse Leistungen wurden von unseren Sportlern mit Handicaps erbracht. Vielen Dank an das allseits gute Training durch Richard!

SUPER ERGEBNIS IN ÖSTERREICH

SUPER ERGEBNIS IN ÖSTERREICH

Von den Altersgruppen U6 bis U18 stellten wir in Summe knapp 30 Sportler/-innen. Die Stimmung im gesamten Team war spitze !

RICHARDS ERFOLG ZUM 7. DAN WURDE GEFEIERT 🥂

RICHARDS ERFOLG ZUM 7. DAN WURDE GEFEIERT 🥂

Richard hat nun endlich seinen 7. DAN erreicht und sich diesen wirklich hart erkämpft. Das musste gefeiert werden! Herzlichen Glückwunsch!!

Hier finden Sie ältere Beiträge.

“Stärke Zeigen”

Seit 2018 haben wir unser eigenes Bundesliga Team

Wir sind sehr stolz darauf 

und geben alles dafür um dort stark abzuschneiden

Hier mehr erfahren!

In unserer interessanten Facebook Gruppe, finden Sie viele weitere Infos, Neuigkeiten und Artikel über den 1. CKKS Traunreut, seine Sportler, Ergebnisse und Turniere. Werden Sie Mitglied!
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Individuelle Programme.

Perfekt auf dich zugeschnitten!

Kurse beginnen ab 25,00€ im Monat

Hier mehr erfahren!

Aktuelles Trainingsangebot inkl. Preise

Das Alles haben wir im Angebot!

Shotokan Karate
Der Shōtōkan-Stil ist die am weiteste verbreitete Stilrichtung im Karate-dō. Charakteristisch für diese Stilrichtung ist ein tiefer Stand, der dynamische und kraftvolle Bewegungen ermöglicht. Der tiefe Stand wird in erster Linie im Training der Grundschule „Kihon“ und der „Kata“ sowie in den Basisformen des „Kumite (Kihon-Kumite)“ praktiziert. Hintergrund dessen ist, dass so die Muskulatur und die Bänder stets gedehnt werden, um im Kampf eine hohe Reichweite zu erzielen. Außerdem wird in der praktischen Anwendung der „Bunkai“ das Wissen vermittelt, wie die Grundtechniken, die auch in jeder Kata stecken, in der Praxis angewendet werden können. Dieser Stil wird seit 1995 in Traunreut gelehrt.

Koshinkan Karate
Koshinkan Karate ist eine konsequente Fortführung der traditionellen Karate-Stilrichtungen hin zu einem zeitgemäßen, praxis – & zukunftsorientierten Karate. Für Koshinkan Karate spricht der eigens individuell anpassbare Stil, der dynamisch geübt und weiterentwickelt werden kann. Somit werden die Möglichkeiten des Karate immer weiter ausgebaut und für die Zukunft immer interessanter gemacht. Koshinkan Karate hat den Vorteil nicht “monoton” zu werden und stellt jederzeit eine neue Herausforderung dar, die den Körper, das Gehirn und den Geiste auf Trab halten.

Karate für Menschen mit Behinderungen
Wir sind der erfolgreichste Karateverein für Menschen mit Behinderungen in Bayern. Das beweisen unsere Sportler und Vereinskameraden mit geistiger-, körperlicher oder psychischer Erkrankung stets auf Landes-, Bundes-, Europa- und sogar Weltmeisterschaften. Die Sportler werden von unseren extra dafür ausgebildeten Karate-Trainern gut auf die Wettkämpfe vorbereitet. Dazu wird viel Zeit in die Übungen und Verbesserungen der Techniken gesteckt. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Karate eine gesundheitsfördernde Eigenschaft hat um die körperliche- und geistige Fitness zu steigern. Unser Spezialist -Richard Schalch- hat sich jahrelang mit dem Thema befasst. Das sieht man an der kontinuierlichen Steigerung der Sportler.

Bundesliga Team – Kumite
Seit 2018 sind wir offiziell mit unserem Kumite Karate Team in der Karate Bundesliga aufgenommen. Unsere Top Sportler kämpfen dort in der offiziellen Karateliga um die heiß begehrten, vorderen Tabellenplätze. Bisher schlugen sich unsere Sportler immer super und sind somit deutschlandweit immer vorne mit dabei. Die Qualität des Trainings spricht hier klar für den 1. CKKS Traunreut und seine Trainer.

Break Dance
Da wir immer offen für Neues sind, haben wir seit einigen Jahren nun auch Break Dance im Angebot. Kinder, Jugendliche und auch Erwachsene sind begeistert davon, was man durch regelmäßiges üben hier alles erreichen kann. Dieser 1970 von New Yorker Kids erfundene Tanz war eine positive Alternative zur Gewalt auf den Straßen und verbreitete sich von dort aus weltweit. Ab 2024 ist Break Dance sogar offiziell eine olympischen Disziplin und kann dann weltweit im TV verfolgt werden.

Fitnessraum
Seit 2021 sind wir in Besitz eines modernen Fitness Raums. Vorhanden sind: Ein Laufband mit Steigungseinstellung, ein Crosstrainer, eine Vibroplatte mit mehreren Automatikstufen, Diverse Hanteln- und Bizepsstangen mit einer dazugehörigen Hantelbank, Boxsäcke, eine Kletter bzw. Klimmzugwand und ein modernes Wasser-Rudergerät.

Unsere Erfolge in Zahlen

Eine Studie aus dem Jahr 1985 fand heraus, dass Kinder in Kampfkünsten ein erhöhtes Verantwortungsgefühl
und ein höheres Selbstwertgefühl haben. Dies können wir nur immer wieder bestätigen. Karate fordert und fördert!

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